Il est fait de pressions des pouces, du coude ou du pied. Il agit sur le système énergétique via des lignes d'énergie appelées "Sen" qui parcourent le corps entier et véhiculent le fluide de force vitale. Il est fait de techniques d'étirements inspirées du yoga. Il agit profondément et durablement sur l'organisme et peut être très stimulant ou très relaxant selon son intensité.s